1.形体特征:体形瘦长; 

2.常见表现:经常感觉身体、脸上发热耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠，经常大便干结;

3.心理特征:性情急躁，外向好动活泼;

4.发病倾向:易患咳嗽、糖尿病、闭经发热等;

5.对外界环境适应能力:平时不耐暑热干燥，耐受冬季，不耐受夏季6.适宜本体质的养生茶饮: 滋阴茶：百合、玉竹、栀子、枸杞、菊花、桑葚、冰糖。具有润肺止咳、化痰；去火清心、安神助眠；补血滋阴、生津止渴、润肠燥的功效。

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